Ergonomie
Ergonomie
Probleme mit "dem Kreuz", Unwohlsein, Verspannungen, Kopfschmerzen etc. gehören immer mehr zum Alltag für die meisten Beschäftigten, egal in welcher Branche. Absenzen, Unproduktivität, chronische Beschwerden und oft vorzeitiges Ausscheiden aus dem aktiven Arbeitsleben sind die Regel. Auch jüngere Generationen sind davon stärker betroffen als früher. Bei der Suche nach den Ursachen fallen immer wieder folgende Hauptpunkte ins Auge: Bewegungsmangel, falsche Haltungen, Überlastung durch einseitige Bewegungen und Stress durch steigenden Arbeitsdruck. In neuerer Zeit ist zusätzlich die gewaltig angewachsene elektromagnetische Strahlenbelastung oftmals ein weiterer Auslöser. Es gilt daher, die Arbeit zu "ergonomisieren" und somit dem Menschen anzupassen und nicht umgekehrt. Dabei ist die ganzheitliche Sicht der "work-life-balance" mit der Verknüpfung von Arbeit und frei verfügbarer Zeit sowie die Prävention und rasche Wiederherstellung der Arbeitsfähigkeit wichtig. Hier setzt der Ergonomie-Instruktor an mit Prävention und Therapie.
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