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Qi Gong

Qi Gong kommt aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und beruht auf deren Erfahrung, dass die Lebensenergie, das Qi, im Körper in bestimmten Leitbahnen, die jeweils einem Organsystem zugeordnet sind, auch Meridiane genannt, fließt.

Auf diesen Leitbahnen befinden sich auch die Akupunktur-Punkte. Der freie Fluss des Qi ist die Voraussetzung für ein gutes Funktioneren aller Organsysteme und für das harmonische Gleichgewicht des Menschen. Durch einen Stau auf diesen Leitbahnen, der sich in bestimmten Punkten manifestiert, können Krankheiten entstehen.

Mit Qi Gong kann der eigene Energiehaushalt reguliert werden. Qi Gong besteht aus langsamen, fliessenden Körperbewegungen, die mit Atemübungen und geistiger Konzentration verbunden sind.

Die Übungen können diese helfen die Gesundheit zu erhalten und bereits entstandene Krankheiten zu heilen. Wichtig ist bei diesen Übungen, dass sie regelmäßig durchgeführt werden. Ihre Wirksamkeit entwickeln sie je mehr je länger sie praktiziert werden.

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Weitere Informationen:

freie Enzyklopädie Wikipedia: http://de.wikipedia.org/wiki/Qi_Gong
bundesweite Arbeitsgemeinschaft für Klassische Akupunktur und Traditionelle Chinesische Medizin e.V.: http://www.agtcm.de/index.asp?ID=12&Sort=V03
 

Fachverbände:

Deutscher Dachverband für Tai Chi und Qigong: http://www.tai-chi-zentrum.de
 

Ausbildungszeiten:

(diese Angaben sind Richtwerte, die je nach Form und Ort der Ausbildung und Vorwissen variieren):
chinesisches Qigong (Qi Gong, Chi Kung) berufsbegleitend ca. 2,5 Jahre in Wochenend-Seminaren
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